您现在的位置:首页 > 健康教育处方 > 其他保健处方

糖尿病健康教育处方
发布时间:2019/4/18 14:24:48 阅读次数:218


1严格控制饮食
严格控制饮食是降低血糖、控制病情、 防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、 生理条件、 劳动强度及工作性质而定。患者可按原来的生活、饮食习惯及病情作适当调整,一般三餐热量分布为:1/5,2/5,2/5, 或分为四餐,各占1/7,2/7,2/7,2/7。饮食计算法:日常一般采用估计法, 如主食固定,按体力需要,每日休息者主食200-250g,轻体力劳动者250-300g,中等体力劳动者300-400g,重体力劳动者400g以上, 每天荤菜150g左右,蔬菜250-500g或更多,烹调用油3-4匙,应进食少盐食物,戒烟酒。


2合理安排休息
乐观和预防
合理安排休息与活动, 适当参加文娱活动、体育运动及体力劳动, 但应注意防止过度疲劳。 对糖尿病要有正确的认识, 要保持开朗乐观的情绪, 积极治疗。注意个人卫生, 避免受凉, 预防各种感染。


3掌握糖尿病知识
掌握糖尿病的有关知识,使用胰岛素治疗者应掌握注射方法,同时应学会观察低血糖反应,并掌握处理的方法。注意各种降糖药物的副作用。 同时, 许多药物对糖尿病有影响,服用药物时, 应特别注意并密切观察血糖变化。


温馨提示
当血糖下降或尿糖减少时不应马上停药,尤其是I型糖尿病,一般胰岛素要坚持终身。II型糖尿病当血糖下降至正常时, 也要服用维持量, 最后能否停药, 仍需视病情而定。